مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و روان درمانی خانواده بیرجند

تحت نظارت وزارت ورزش و جوانان / تحت نظارت سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران/ تحت نظارت بهزیستی خراسان جنوبی

مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و روان درمانی خانواده بیرجند

تحت نظارت وزارت ورزش و جوانان / تحت نظارت سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران/ تحت نظارت بهزیستی خراسان جنوبی

عناوین یادداشت‌ها

  • بگویید چه شخصیتی دارید تا بگویم همسر مناسب شما چه شخصیتی باید د چهارشنبه 19 اردیبهشت 1386 07:08
    ویژگی های مهم شخصیت دارای اعتماد به نفس یکی از معیارهای انتخاب همسر در نظر گرفتن خصوصیات شخصیتی وی و همسانی آن با شخصیت فردی است که می‌خواهد ازدواج کند. البته پی بردن به این مهم کاری دشوار و کاملاً تخصصی است ولی جهت شناخت بهتر جوانان عزیز و آشنایی بیشتر آنها به معرفی چند تیپ مختلف شخصیتی می‌پردازیم . لازم به ذکر است...
  • انتخاب همسر همه بخونند: شنبه 11 فروردین 1386 06:36
    یکی از سخت ترین مراحل زندگی هر انسان انتخاب شریک مناسب برای زندگی خود میباشد هر انسانی در ذهنیت خود این شریک را پردازش کرده و آینده خیالی خود را بازسازی می کند طبیعتا شخص بازسازی شده بهترین است زیبا ترین است اما زندگی رویا نیست زندگی حقیقتیست تلخ و شیرین زیبا و زشت با تولد شروع می شود و با مرگ و یا در لفظ فلسفی با...
  • تربیت فرزندان شنبه 11 فروردین 1386 06:19
    براقراری رابطه دوستی میان فرزندان و والدین یکی از راهکارهی مفید در جهت تربیت و آموزش صحیح در تمامی زمینه ها برقرارای رابطه دوستانه میان والدین و فرندان میباشد که این رابطه می باید مطابق با میل فرزندان باشد و نوع برقاری این رابطه در سنین مختلف برای فرزندان متغیر و متفاوت میباشد به عنوان مثال اگر قصد برقاری یک رابطه...
  • خودارضائی ( استمناء)و تاثیرات منفی جسمی و روحی آن بر زندگی زناشو شنبه 11 فروردین 1386 06:14
    خودارضائی چیست : مجموعه رفتاری که بر اثر پردازش ذهنی ازیک رابطه جنسی انجام شده و به یک ارگاسم مجازی منتهی می شود را خودارضائی می نماند . تفاوت خود ارضایی با رابطه جنسی : بسیاری از محققین و افارد صاحب نظر در این باره مقالاتی را ارائه کرده اند نقطه مشترکی که در این مقاله ها بدستم رسید این بود که رابطه جنسی یک نیاز طبیعی...
  • معیارهائی جهت همسر گزینی سه‌شنبه 29 اسفند 1385 09:30
    شریک زندگی خود را چگونه انتخاب کنید. ازدواج یکی از مهمترین حوادثی است که در زندگی هر انسان رخ می‌دهد. لذا دارای اهمیتی در خور توجه است. نظر به اهمیت ازدواج و تشکیل خانواده و تأثیر آن در تداوم و استحکام خانواده، تربیت فرزندان، داشتن زندگی سالم توام با رضایت و خوشبختی و احساس موفقیت ضرورت دارد، دختران و پسران هنگام...
  • نکاتی چند درمورد روشهای صحیح مطالعه سه‌شنبه 22 اسفند 1385 22:50
    بارها شنیده ایم که دانش آموز یا دانشجویی می گوید : (( دیگرحال و حوصله خواندن این کتاب را ندارم ))یا ((آنقدرازاین کتاب خسته شده ام که قابل گفتن نیست))ویا ((هرچقدرمیخوانم مثل اینکه کمتر یاد می گیریم))ویا ((ده بار خواندم و تکرار کردم ولی بازهم یاد نگرفتم))به راستی مشکل چیست ؟ آیا برای یادگیری درس واقعا" باید 10 بار کتاب...
  • شصت نکته شیرین درباره ی ازدواج چهارشنبه 15 شهریور 1385 05:59
    درباره ازدواج بسیار گفته و شنیده ایم. اما مطالبی که در زیر می آید شاید برای شما تازگی داشته باشد. از میان ضرب المثل های ملل مختلف و همین طور سخنان شخصیت های بزرگ جهان پیرامون ازدواج شصت مورد را انتخاب کرده ایم. بسیاری از این حرف ها جنبه شوخی و مزاح دارد اما تعداد دیگری از آنها شاید وصف حال من و شما باشد! همین طور قسمت...
  • منابع کنکور کارشناسی ارشد رشته مشاوره و راهنمایی سه‌شنبه 7 شهریور 1385 06:06
    منابع امتحانی کنکور کارشناسی ارشد رشته مشاوره 1-آمار و روش تحقیق 1- مبانی نظری و عملی پژوهش در علوم انسانی و اجتماعی دکتر دلاور انتشارات رشد 2- احتمالات و آمار کاربردی در روانشناسی و علوم تربیتی- دکتر دلاور - انتشارات رشد 3- روشهای تحقیق در علوم انسانی - دکتر نادری و دکتر سیف نراقی – انتشارات بدر 4- روش تحقیق در علوم...
  • تست خودشناسی سه‌شنبه 31 مرداد 1385 07:37
    از میان 9 شکل زیر ، تصویر مورد علاقه خود را انتخاب کنید . توجه داشته باشید که رنگ و شکل ، هر دو برای شما خوشایند باشند . سپس توضیح مربوط به هر شکل را بخوانید و ببینید چه شخصیتی دارید.
  • نقاشی های ناخودآگاه ، شخصیت شما را آشکار می کند سه‌شنبه 31 مرداد 1385 07:35
    نقاشی های ناخودآگاه ، شخصیت شما را آشکار می کند (تبیان دات کام) مطمئناً تا به حال این تجربه را داشته اید که در کلاس درس و یا یک جلسه و سمینار حوصله تان سر رفته باشد ، آن وقت با خودکاری که در دست دارید بر روی کاغذ مقابلتان بی هدف نقاشی هایی را می کشید. ممکن است این خطوط درهم و مبهم ، در نگاه اول چیز جالبی برای گفتن...
  • کاش در دنیا..... جمعه 27 مرداد 1385 08:26
    کاش در دنیا 3 چیز وجود نداشت: 1- غرور 2- عشق 3- دروغ آن وقت کسی از روی غرور برای عشق دروق نمی گفت. دروق=دروغ(پاییزه)
  • آموخته ام که... جمعه 27 مرداد 1385 08:24
    آموخته ام که... بهترین کلاس درس دنیا محضر بزرگترهاست. آموخته ام که... وقتی عاشق می شوم، عشق خودش را نشان می دهد. آموخته ام که... وقتی سعی می کنی عملی را تلافی کرده و حسابت را با دیگری صاف کنی، تنها به او اجازه می دهی بیشتر تو را برنجاند. آموخته ام که... هیچ کس کامل نیست مگر اینکه در دام عشق او اسیر شوی. آموخته ام...
  • سلام دوشنبه 25 مهر 1384 20:33
    سلام دوستان اگه وقت کردین از این وبلاگ دیدن کنین http://www.۳۹۷.blogsky.com/
  • (( با ما از عشق سخن بگو )) دوشنبه 25 مهر 1384 20:30
    پس او سر بر آورد و به مردمان نگریست ، و سکوتی ژرف آنها را فرا گرفت. پس او با صدایی بلند و رسا گفت: هنگامی که عشق فرا می خواندتان از پی اش بروید، گر چه راهش سخت و ناهموار باشد. هنگامی که بالهای عشق در بر می گیردتان خود را در آن بالها رها کنید، گر چه در لابه لای پرهایش تیغ باشد و زخمی تان کند و هنگامی که با شما سخن می...
  • سلام شنبه 26 شهریور 1384 08:27
    امیدوارم سال تحصیلی جدید را با مو فقیت به پایان برسانید
  • آشنایی با ویتامینها و مواد معدنی شنبه 1 مرداد 1384 07:32
    ویتامینها مواد ارگانیکی میباشند که برای زندگی حیاتی بوده و باید به مقادیر اندک در رژیم غذایی موجود باشد. وظایف ویتامینها در بدن انسان: تـولـیـد انــــرژی - تنظیم واکنشهای شیمیایی بدن - عامل رشد، ترمیم و حفاظت از سلولها و ارگانهای بدن - شرکت در بسیاری از پروسه های متابولیکی بدن. ویتامین هـای ضروری بدن 13 عدد میباشند ....
  • تفاوتهای بین زنان و مردان دوشنبه 20 تیر 1384 00:14
    آینده: یـک زن تــا زمانیکه ازدواج نکرده نگران آینده است. یک مرد تا زمانیـکـه ازدواج نـــکرده هــــرگز نگران آینده نخواهد بود. موفقیت: یــک مرد موفق کسی است که بیشتر از آنچه هـمــسرش خرج میکند درآمد داشته باشد. یک زن موفق کسی است که بتواند چنین مردی را پیدا کند. ازدواج: یک زن به امید اینکه شوهرش تغییر کند با او ازدواج...
  • حقایقی تلخ در مورد مردان یکشنبه 19 تیر 1384 23:58
    1- مردان خوب، زشت هستند. 2- مردان خوش قیافه، خوب نیستند. 3- مردان خوب و خوش قیافه به جنس موافق تمایل دارند. 4- مردان خوب، خوش قیافه و علاقمند به جنس مخالف، متاهل هستند. 5- مردانی که آنچنان خوش قیافه نیستند، ولی خوبند، پولدار نیستند. 6- مـردانی که آنچنان خوش قیافه نیستند، ولی پولدار و خوبند، تصور می کنـنـد مـا بـه...
  • اعتماد بنفس خود را افزایش دهید یکشنبه 19 تیر 1384 13:28
    در طول دوران کاریم بـا افـرادی که در زنـدگـی روزمـره خـود سطح استرس بالایی داشتند، در میانشان با یک خصیصهمشترک و بـسیـار عـمـومـی مـواجـه شدم - اعتماد بنفسپایین. همچنین دریافتم که اعتماد بنفس می تواند موجب پـدیـد آمـدن سطح بالایی از استرس، بی خوابی، اظطرابو بسیاری از علایم بیمار گونه گردد. بدترین مورد این حالت در کسی...
  • علائم علاقه مندی مردان به زنان سه‌شنبه 24 خرداد 1384 19:08
    مردان زمانیکه نسبت بچیزی یا کسی علاقه داشته باشند بصورت غیر ارادی و ناخداگاه حرکات جسمانی بخصوصی از خود نشان میدهند که نشانگر وجـود اشتیاق نسبت به آن چیز یا فرد است. در این قسمت برخی از این علائم را یادآور میشویم. نزدیک آمدن اگر مردی علاقمند باشد، به شـما نزدیـک می شود، شکمکش را تو و سینه اش را جلو میدهد، صاف می ایستد...
  • علائم علاقه مندی زنان به مردان سه‌شنبه 24 خرداد 1384 19:04
    شـنیدن جواب رد از طـرف یـک زن بـرای مـردان اصـلا"مسئله خوشایندی نمی باشد. هیچ چیـز بـه انـدازه اینکه زن رویاهایتان تقاضای ازدواج شمـا را نـپـذیـرد، براییـتـان گـران تـمـام نـمی شود. پـیـش خـود تـصـورمیکردید که او به شما علاقه مند است ولی احتمالا"برداشتتان از علائم علاقمندی او اشتباه بوده است. از نقطه نظر مردان، زنان...
  • مشاوره زوج ها سه‌شنبه 24 خرداد 1384 18:31
    ازدواج درمانی که در گذشته لکه ننگی به شمار می رفت و در حال حاضر اغلب با عنوان زوج درمانی از آن یاد می شود، امروزه شیوه قابل قبولی برای کمک به تداوم روابط شناخته شده است. کارن شوارتز(1) یکی از مکاشفات فراوان موجود در زندگی نامه پر فروش بیل کلینتن به نام ”زندگی من“(2)، حضور او و همسرش سناتور هیلاری رادهم کلینتن(3) در...
  • فروغ یکشنبه 22 خرداد 1384 20:36
    در شب کوچک من,افسوس باد با برگ درختان میعادی دارد در شب کوچک من دلهره ویرانیست گوش کن وزش ظلمت را میشنوی؟ من غریبانه به این خوشبختی مینگرم من به نومیدی خود معتادم گوش کن وزش ظلمت را میشنوی؟ در شب اکنون چیزی میگذرد ماه سرخست و مشوش و بر این بام که هر لحظه در او بیم فروریختن است ابرها, همچون انبوه عزاداران لحظه باریدن...
  • 10 ماده غذایی مناسب شنبه 24 اردیبهشت 1384 16:22
    10 ماده غذایی مناسب 1- سیب زمینی شیرین. سرشار از کاراتنوئید، ویتامین C ، پتاسیم و فیبرهای غذایی. 2- نان سبوس دار. این نوع نان نسبت به نوع سفیدش دارای ویـتـامینها و مواد معدنی بیشتری است. 3- گل کلم. منبع غنی کاراتنوئید، ویتامین C و اسید فولیک. 4- هندوانه. مملو از ویتامین C و کاراتنوئید. 5- لوبیا. سرشار از پروتئین، آهن،...
  • 10 ژست آسان برای خوشحال نمودن همسر شنبه 24 اردیبهشت 1384 16:12
    زنها به همه چیز توجه دارند - منظـورم همه چیز هـسـت. آنها استاد کشف چیزها بـهـمراه جـزئیاتشان می باشنـد. بنابراین حتی کوچکترین رفتارها اگر صمیمانه و متفکـرانـه انجام پذیرند، نتنها از طرف هـمسـرتـان مـورد تـحـسیـن و تقدیر قرار خواهد گرفت، بلکه باعث تحکیم روابط و برقراریحب و دوستی بیشتر بین شما خواهد شد. الـبـتـه...
  • آنچکه زنان هنگام ملاقات با مردان به آن توجه میکنند شنبه 24 اردیبهشت 1384 16:09
    وقتی مردی یک زن را مورد توجه قرار میدهد، قوه تخیلـشبکار می افتد. در اغلب موارد اینکه او چه چیـزی پوشـیـده است اهمیت ندارد. برای مردان، قوه تــخیـل باعـث ایـجـاد پیش بینی ها و امید به آشنایی میگردد! از طرف دیگر هنگامی کـه یـک زن مـردی را مـورد توجه قرار مــی دهــد، بــندرت در وحله اول تفکرات جنسی در مورد او بـه ذهـنـش...
  • حرفهایی که زنان عاشق شنیدنشان هستند شنبه 24 اردیبهشت 1384 16:06
    چیزی وجود دارد که هر مردی لازم است درمورد همسرش از آن مطلع باشد: گفتن چه حرفهایی باعث خوشحالی او میگردد. وقتی سخن از تعریف و تمجید بمیان می آید زنانتـبـدیل به هیولای خـون آشـام گـرسـنـه ای می گـردند که همیشه بیشتر و بیشتر و بیشتر طلب میکنند! و اگر شما خواسته شان را برآورده نمایید، در عـوض بـسیـار بـیـشتـر از طرف...
  • موارد تشخیص اضطراب دوشنبه 5 اردیبهشت 1384 08:59
    ۱-انکه شب را می خوابم اغلب احساس خستگی میکنم ۲-گاهی اوقات قلبم بی اختیار تپش پیدا میکند ۳-بدون دلیل کمر درد پیدا میکنم ۴-اغلب شبها بی خواب میشوم ۵-به خاطر سوئ هاضمه اسهال یا سر درد اغلب نمی توانم کارهایم را انطور که مایلم انجام دهم ۶-گاهی اوقات به خاطر روابطم با دیگران احساس عصبیت میکنم ۷-اغلب بیش از همکارانمکار میکنم...
  • نیازهای اساسی کودکان: دوشنبه 5 اردیبهشت 1384 08:58
    - جسمانی: نمو جسمانی کودک با فراهم آوردن وسایل بازی ، امکان پذیر می باشد که خواسته های بدنی او را اشباع می کند. این رشد و نمو با غذا و بهداشت کافی وآب وهوا خواب واستراحت وبازی بدست می آید. تعلیم ورزش به کودک باعث شادابی روح وجسم است.چنانکه یونانیان قدیم می گفتند:" ورزش برای تحریک وبرانگیختن جنبه ی روحی طبیعت انسانی...
  • ۱۳ نکته برای زندگی دوشنبه 5 اردیبهشت 1384 08:57
    1-دوستت دارم نه به خاطر شخصیت تو بلکه به خاطر شخصیتی که من در هنگام با تو بودن پیدا می کنم . 2-هیچ کس لیاقت اشکهای تو را ند ارد و کسی که چنین ارزشی دارد باعث ریختن اشکهای تو نمی شود. 3-اگر کسی تو را انطور می خواهی دوست ندارد به این معنی نیست که تو را با تمام وجودش دوست ندارد0 4-دوست واقعی کسی است که دستهای تو را بگیرد...